Está vivendo o fim de um relacionamento? Viaje!

Todo mundo já passou por um coração partido na vida - tendo sido ele quebrado por um amor ou mesmo outro tipo de relacionamento, como amizade ou familiar.

O fato é que, muitas e muitas vezes, a dor aperta tanto o peito que parece que vamos ficar sem ar. Algumas pessoas lidam bem com essa sensação, outras nem tanto - mas quase todas elas tem algo em comum: a vontade de viajar.

Se você ainda não percebeu, olhe atentamente. Quase todas as pessoas que acabam um relacionamento, acabam caindo no mundo, inevitavelmente. Seja numa viagem individual ou em grupo com amigos, o fato é que as viagens fazem, sim, um bem tremendo à recuperação.

Contudo, temos que advertir: viajar não pode ser uma fuga, nem figurativa nem literalmente. O que queremos dizer é que o verbo viajar não conjuga com o verbo fugir do sofrimento, ou mesmo de esbarrar com a pessoa por aí. Isso porque, se tem uma coisa que é certa, é que o seu sentimento vai viajar com você, não interessa se o destino escolhido for o outro lado do mundo.

Iremos listar algumas das vantagens de viajar para curar um coração partido, mas preste atenção, antes de embarcar: quando a dor apertar, ela precisa ser vivida. Sofra o que tiver que sofrer, chore, afogue-se num pote de sorvete, assista a um filme meloso, fique no telefone por 3h com uma amiga e todos os outros clichês de término que a gente bem conhece. Se quiser, invente seu próprio roteiro, mas deixe o sofrimento fluir, para que ele se esgote.

Viajar não vai tirá-lo de dentro de você. Aliás, pode até acabar com a viagem. A partir do momento que você tiver "sangrado", aí, sim, chega a hora de colocar as asas de fora e voar. Vamos entender o motivo?

1 - Conhecendo-se melhor

Ausentar-se da rotina enquanto se conhece um novo lugar e, consequentemente, as nossas percepções pelo encontro com o que é novidade, é poder experimentar nossos próprios sentimentos. O que a gente gosta, o que não gosta. Por que o clima do destino te fez bem ou mal? É possível que eu incorpore alguma nova tradição na minha rotina? Quais as suas percepções sobre o mundo, você já as conhece todas?

Aproveite esse novo momento, em que você está sozinha, olhando apenas para si mesma, para, veja só, APENAS pensar em você mesma. Não tenha medo de mergulhar fundo na sua alma. Você é um lugar do qual não pode escapar jamais, que tal, então, mergulhar e aproveitar suas águas?

2 - Aprendendo a ficar sozinha

Em uma viagem, mesmo que você escolha estar com uma amiga, você estará sozinha. Você não terá a segurança da rotina, não terá os compromissos do dia a dia e, o que parece ser muito bonito, que é o caso de toda essa liberdade, vai, na verdade, te tirar da sua zona de conforto, em que a gente pode estar na segurança dos braços de alguém a poucos metros de distância.

Já pensou, entretanto, que uma viagem pode te proporcionar o ensinamento de, antes de abraçar qualquer outra pessoa, correr para os seus próprios braços? Esse tipo de viagem, pós-término, vai te colocar em um estado meditativo que ocorrerá com uma naturalidade espantosa. E a meditação nada mais é do que estar no momento presente, sem pensar no que passou nem no que virá. Estar focada em você e apenas no AGORA irá te mostrar algo fundamental: você está aprendendo a estar sozinha.

3 - Ame-se

Silenciando os ruídos cotidianos, o seu coração vai bater mais alto. Concentre-se em escutá-lo e em ser gentil com ele mesmo, liberando-se de todo sentimento negativo, deixando para trás qualquer tristeza que pode ficar quando se termina um relacionamento. Deixe um pouco de você mesma em cada lugar e volte com pedacinhos de lá. É uma troca amorosa, quase um pacto.

Pense bem: você já se conheceu e aprendeu a ficar sozinha, é hora de olhar na frente do espelho e bradar "eu me amo". Sim, você está cuidando de você mesma, para você mesma, conhecendo o mundo por você mesma. Você está vivendo para você mesma. Há algo de mágico nestas viagens, quase místico e, portanto, é difícil de explicar. Contudo, cair na estrada vai te (re)conectar. É questão de sentir, experimentar cada sentimento vivido.

Está vivendo um fim de relacionamento? Então termine de ler, vá ali no banheiro, ligue o chuveiro, chore e sofra as últimas lágrimas e imagine-se em algum lugar do mundo. Agora, concentre-se em planejar essa viagem e, simplesmente, vá. Mas vá lembrando-se de se encontrar e não de fugir.

Nas palavras de Jostein Gaarder, no livro "O Dia do Curinga", "meu conselho para todos os que querem se encontrar é ficarem bem onde estão. Do contrário, é grande o risco de se perderem para sempre."

Você viajará, levando-se consigo. Não dá pra fugir da gente mesma, mas dá para se encontrar num lugar bem bonito, de natureza exótica e com novidades a explorar. Faça o teste e volte para nos contar.